Антидепрессант – Самосознание:
Счастье не в деньгах, а в отсутствии депрессии.
Отсутствие депрессии есть 1-й этап счастья.
Метод излечения депрессии с помощью Самосознания на 1,2,3:
1. Разрешить себе не страдать:
Наличие душевных страданий связано с чувствами вины, страха, ответственности, совести.
Врач должен провести «философскую» терапию. -
- Убедить принять «эгоизм», - приоритет собственных удовольствий, или как минимум отсутствия личных страданий перед «государственной важностью».
2. Тренировка Самосознания:
Самосознание отличается от самоанализа работой в реальном времени.
Это как бы раздвоение сознания, отделение его части наблюдающей за психическими процессами.
С помощью Самосознания пациенту надо научиться:
a. Распознавать неприятные чувства, вызываемые восприятием чего-угодно и приятные.
b. Гасить их «на лету», то есть в момент восприятия - неприятные чувства, и усиливать приятные.
Самосознание – это естественный механизм психического здоровья, - аналог соматического иммунитета.
3. Психическая независимость:
Тренировка Самосознания снова связана с противодействием "государственной важности".
- Психической основой Пропаганды является подавление Самосознания как основы:
a. Критичности, и
b. Психической независимости.
Новейшее время – это время замены контроля с помощью насилия – управлением психическими состояниями.
И депрессия, пусть даже кратковременная, является одним из эффективнейших средств этого.
Закрытость авторитарного общества, разделенность людей в нем, отсутствие с рождения доверительного общения не только с психологами, но и с близкими людьми и друзьями, делает людей управляемыми, но и поголовно душевно больными.
Профилактика депрессии:
Профилактика депрессии соответственно должна начинаться с детского сада, – с обучения посылать «воспитателей» на 3 буквы.
И, с запрета «обязательного» государственного «образования» в авторитарных странах, – до 18 лет. -
- Духовное уродование опаснее физического насилие, особенно по отношению к детям.
«Трудные» дети депрессией не страдают.
Баланс инстинктов:
С 1-й стороны – контраст разителен:
Было: Крайняя тревожность, переживания, стеснительность, разочарования, хроническая депрессия, честолюбие, болезненное самолюбие.
Стало: Полная безмятежность.
С 2-й стороны – Инстинкты сильны, зависимость от соматики.
Оптимально: Контролировать жизнедеятельность - умом – чтобы не провоцировать инстинкты. -
- Избегать опасного и провоцирующего общения, не поддаваться на провокации, особенно пропагандистские.
- Здоровый образ жизни.
Позитивный выбор желаний и удовольствий:
Пустой жизнь держать не получается, и не нужно. -
- Наилучшей работе с инстинктами соответствует оптимальная «матрица» инстинктов.
Необходим как минимум – смысл.
Инстинкт смысла – самый упорный, - в смысле. –
- Он не сильный когда действуют более сильные, но со страданиями из-за сильных инстинктов можно справиться с помощью Самосознания. Но с инстинктом смысла так не получается.
Выбор смысла:
1. Дочка,
2. Выживание Цивилизации.
«+» Важный смысл,
«+» Надежный смысл.
Чем заменять депрессию?:
Наглые, агрессивные подонки депрессией не страдают.
Страдают депрессией пассивные нерды.
Следовательно, для избавления от депрессий необходимо:
1. Запомнить чувства: высокой личной значимости, «самости», низкой значимости работы, уверенности, агрессии, напора.
2. При возникновении депрессии, вызвать у себя указанные чувства.
Эффективнее не «избавляться» от депрессии, а «позитивно» заменять ее другими чувствами.
Язык – фактор генезиса Самосознания:
Чтобы собеседник понял сложную информацию, у говорящего должно быть раздвоение сознания, – он должен воспринимать информацию глазами собеседник одновременно с говорением, то есть в реальном времени.
|