Moralische Depression:
Hypothese: Moralische Depression ist die Ursache einiger Selbstmorde.
Gründe:
1. Wein,
2. Hoffnungslosigkeit.
Überbedeutung, Fanatismus als Ursache von Depressionen:
In der UdSSR wurde in den 1920er Jahren die kommunistische Ideologie als äußerst wichtig für die Menschen dargestellt.
Die Erfüllung staatlicher Pläne und die persönliche kommunistische Entwicklung waren ebenfalls äußerst wichtig.
Während die Mehrheit der Erwachsenen einfach mit der Monopolideologie spielte, nahmen die Kinder die Überlegenheit aufrichtig wahr.
Es ist in Ordnung, wenn ein Fanatiker von denselben Fanatikern umgeben ist.
Depressionen entstehen aus Zweifeln.
In den 1980er Jahren verschlechterte sich die kommunistische Ideologie in der UdSSR.
- Viele Menschen haben das Vertrauen in den Kommunismus verloren - in die Realität seines Aufbaus, in seine Methoden - geschlossen, undemokratisch.
Die Zahl der Opportunisten hat zugenommen.
Die Kinder wurden jedoch weiterhin von Fans aufgezogen.
Depressionen treten auf - wenn eine Person das Gefühl hat, dass ihr Leben nicht ihm gehört, sondern für einen höheren Zweck bestimmt ist, eine Person, die seiner Arbeit große Bedeutung beimisst - wenn eine solche Person von selbstsüchtigen Menschen umgeben ist, die sein Leben benutzen "Dummheit"; persönliche Ziele zu erreichen.
Religiöse Bigotterie und Depression:
Rezept: Aufeinanderfolgende Personen finden.
- eine angenehme Umgebung finden.
Antidepressivum - Selbstbewusstsein:
Methode, um Depressionen eins oder zwei loszuwerden:
Stufe 1: Entwickeln Sie die Gewohnheit, Ihre Gefühle kontinuierlich zu beobachten:
Als Kind fühlte ich mich bei Sonnenuntergang, Regen und Nachtlichtern sehr stark.
Nicht, dass ich sie nicht bemerkt hätte, aber ich habe sie überhaupt nicht beachtet.
Gefühle entstanden spontan ohne meine Teilnahme.
Depressionen sind auch mit bestimmten Gefühlen verbunden.
Die vorgeschlagene Behandlung besteht darin, zu lernen, wie man diese Gefühle kontrolliert.
In der ersten Phase müssen Sie lernen, den Gefühlen zu folgen. - Pass auf, ohne zu versuchen, sie zu ändern.
Es ist überhaupt nicht schwierig. - Nach ein paar Tagen stellt sich heraus, dass man gleichzeitig auf Gefühle achtet und andere Dinge tut, über etwas anderes nachdenkt.
Sie müssen nur die Gewohnheit entwickeln, Ihre Gefühle kontinuierlich zu beobachten.
Stufe 2: Kontrolle depressiver Gefühle:
Depressionen können komplexe psychische Ursachen haben, deren Verständnis eine komplexe Psychoanalyse erfordert.
Eine Psychoanalyse ist jedoch fast unnötig. - Wenn Sie lernen, Gefühle zu kontrollieren, spielt es keine Rolle, wie sie entstanden sind, Sie müssen nicht im Unterbewusstsein oder in der Kindheit nach ihren tiefen Gründen suchen.
Jeder kann Gefühle kontrollieren. Es ist nur notwendig, gezielte Anstrengungen zu unternehmen, um die Gefühle zu kontrollieren, die die Vorläufer der Depression sind, Gefühle, die mit Depressionen verbunden sind.
Eines der Ziele bei der Verfolgung von Gefühlen in Stufe 1 ist die rechtzeitige Erkennung eines Vorgängergefühls.
Jetzt müssen Sie die Gewohnheit entwickeln, Ihre ganze Aufmerksamkeit sofort auf dieses Gefühl zu lenken und auf jede mögliche Weise zu versuchen, es zu reduzieren, es zu transformieren.
Allmählich wird es besser.
Mit der Zeit werden Sie lernen, Ihre Gefühle auch in den schwierigsten Situationen zu kontrollieren.
Sie müssen nur in einem Traum trainieren, weil in Wirklichkeit depressive Gefühle einfach aus Ihrem Leben verschwinden.
Angst ist eine hoffnungslose Angst:
Das heißt, dies ist Angst, in der es keinen Ausweg gibt, keine Lösung für das Problem.
Verzweiflung kann verbunden sein mit:
1. Unverantwortlichkeit, geringes Bewusstsein für das Problem,
2. Geringer Einfallsreichtum, Einfallsreichtum.
Dementsprechend Interceptor Angst sollte beachten:
1. Identifizieren des Problems,
2. Suchen Sie nach einem Ausweg, einer Lösung für das Problem.
Dementsprechend sollte das Training gerichtet sein an:
1. Um diesen Prozess zu verbessern,
2. Um die Bedeutung des Objekts der Angst zu verringern.
"Philosophische Therapie" Angst:
"Philosophische Therapie" Bei Angst geht es nicht darum, einen Philosoph zu trainieren Einstellungen zu Problemen, die Angst verursachen, und im Training:
1. Abfangen von Gefühlsvorboten von Angst;
2. Selbstpsychoanalyse der Angst;
3. "Skalierung" Probleme - die Fähigkeit, sie im Kontext des gewählten Lebenssinns zu betrachten. siehe Bedeutung des Lebens% My.docx
"Psychotherapeut" sollte kein Arzt sein, der die Psyche des Patienten direkt mit Medikamenten oder Re-Suggestion behandelt, sondern ein Trainer der oben genannten Fähigkeiten, da sich die Psychotherapie von der somatischen Therapie dadurch unterscheidet, dass das Instrument der Therapie das Selbstbewusstsein des Patienten ist.
Inspirierte Nicht-Einfallsreichtum, der Schaden des Kindergartens:
Eine desinteressierte 'Pflegekraft' Es ist einfacher, "Gedankenverbrechen" zu verbieten, dh unabhängige Argumente zu bestrafen, als zu erklären, dem Kind etwas zu beweisen.
An die offizielle "Pflegekraft" Es ist einfacher, das Selbstbewusstsein des Kindes zu unterdrücken - es zu kontrollieren.
Ein Indikator für das Risiko einer Depression ist die Nichtüberwindung des externen Autoritarismus - im Jugendalter, geringe Unabhängigkeit, Kindlichkeit.
Die eigene Mutter ist nicht nur interessiert, sondern hat auch eine mentale Schwäche, ähnlich der Schwäche. Kind. Daher ist Unterernährung von Kindern dem Kindergarten vorzuziehen.
Die optimale Indikation ist im Allgemeinen:
1. Erziehung eines Kindes durch eine Großmutter.
2. Umzug in ein liberal-demokratisches Land.
Bewusstseinstraining:
Bedeutung:
Es ist schwierig, die Bedeutung des Trainings des Selbstbewusstseins zu überschätzen.
Es ist die Grundlage der Didaktik, jeder "Profi" Qualitäten und kognitive Entwicklung im Allgemeinen.
Bewusstseinstraining ist vielleicht die wichtigste persönliche Methode, um den Widerstand gegen Manipulationen zu erhöhen.
Daher ist es sehr wichtig, eine NGO zu gründen, die Selbstbewusstseinstraining durchführt.
Gründe für die Unterentwicklung:
Vielleicht ist der einzige Grund, warum es nicht nur nicht so ist, sondern auch überhaupt nicht in der Gesellschaft existiert, die politische Dualität:
Auf der ersten Seite brauchen Herrscher sinnlose Tierkünstler, deren Verhalten ohne Reflexion reflexiv ist.
Andererseits brauchen Herrscher kreative Menschen, die ihnen helfen können, mit anderen Herrschern zu konkurrieren.
So oder so - die Hauptwissenschaft - über das Training des Selbstbewusstseins gibt es nicht.
Dies ist auch das Argument für die Notwendigkeit des Beratungsnetzwerks als staatsbürgerliche Ordnung für die Wissenschaft.
Beispiele für Selbstbewusstseinstrainingsmethoden.
1. Beobachten Sie Ihr Denken von außen;
2. Emotionaler Rückzug;
3. Beobachten Sie die Fehler Ihres Denkens.
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